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Corpo Libero

Insegnante: Nicoletta Campi

Ginnastica a basso impatto e tradizionale nella quale si susseguono esercizi di tonificazione. E’ un programma studiato per allenare il sistema neuromuscolare nel suo insieme. Il corso è  per tutti ma ideale soprattutto per persone che non fanno attività da molto tempo e per tutti coloro che si avvicinano per la prima volta all’ attività fisica.

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