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Ginnastica corpo libero

Durata

45 min

Adatto a

princ., interm.

Tipologia

Fitness

Dettaglio

Ginnastica tradizionale nella quale si susseguono esercizi di tono, mobilità articolare e allenamento del sistema neuromuscolare.

Materiale

  • Acqua
  • Asciugamano
  • Scarpe sportive
  • Ricambio

Class Trainers

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